Consigo dormir lá por volta das 4 e meia da manhã. Imensa duma insônia regada a pensamentos desagradáveis, mosquitos e um incessante rolar na cama. Desde às 7 e meia acordado, ao chegar no escritório ali pelas 8, me deparo com o texto abaixo num e-mail enviado pela Veja contando acerca da sua edição que chega as bancas hoje:
Como o sono afeta o intelecto e a memória
A ciência enfatiza que o sono é essencial à consolidação da memória e ao desempenho intelectual. Ele define até quais são os horários do dia mais favoráveis ao aprendizado.
