Meu ingresso na terceira década de vida teve um simbolismo do ponto de vista físico bastante intenso. Em raras ocasiões tive de ser medicado, excetuando-se numa gripe, eventual dor de cabeça, ou problema estomacal, remédios são estrangeiros no meu corpo. No que tange a músculos, articulações, ligamentos e coisas do tipo, possui algumas mazelas nas pernas devidos ao habitual running, algo normal. Faltando 2 dias para o meu aniversário, num exercício mal conduzido para os ombros (ou por outro motivo, é difícil supor), ingressei no mundo das lesões, e só hoje, passados mais de 10 dias, posso me considerar "curado". Na realidade mais torço do que posso assegurar estar em boas condições. Foi um horror, dores lancinantes próximas dos pescoço, envolvendo o trapézio direito e descendo quase a altura do meio das costas, que fizeram com que em seu ápice, no meio duma madrugada, eu levantasse da cama e me dirigisse ao sofá pra assistir algo na tv e fugir daquele mal-estar profundo, a quase impossibilidade de permanecer na horizontal. Vencido, chorei de pura dor como não lembro de em outra ocasião ter feito.
Como eu disse, quase 10 dias depois, ainda tenho enorme receio de realizar qualquer exercício que envolva alteres, repetições e pesos. Corri uns bons quilômetros, mas nada sob a estrutura acima da cintura.
Amanhã, possivelmente, dê cabo desses receios todos. Volte a levar meu estilo tolerável de vida, e para isso, necessariamente estão envolvidos meus habituais exercícios. Me privar deles, algo que repetidas vezes fiz ao longo desses 30 anos, nunca foi uma boa ideia.
Como eu disse, quase 10 dias depois, ainda tenho enorme receio de realizar qualquer exercício que envolva alteres, repetições e pesos. Corri uns bons quilômetros, mas nada sob a estrutura acima da cintura.
Amanhã, possivelmente, dê cabo desses receios todos. Volte a levar meu estilo tolerável de vida, e para isso, necessariamente estão envolvidos meus habituais exercícios. Me privar deles, algo que repetidas vezes fiz ao longo desses 30 anos, nunca foi uma boa ideia.