...a teoria de que nossa performance durante o exercício é regulada por um sistema inteligente que impede nosso organismo de exercitar-se em níveis que possam trazer consequências sérias ao nosso corpo e, por isso, sempre existe uma "reserva" de energia que não é utilizada em situações normais. Esta teoria difere do pensamento tradicional, que propõe que o exercício é sempre limitado pela "falência" de algum sistema em gerar energia em níveis adequados.
Uma das minhas fortes crenças sendo tratada de forma séria na Contra-Relógio deste mês, e também servindo de alerta ao blogger de que ainda há vida nesse blog, por mais que o espaço-tempo entre os posts esteja sendo digno de represálias.
